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O estilo de vida de mulheres adultas e sua relação com a obesidade
(UNISA, 2009) Andrade, Cristiane Krusche B. de
Hábitos de vida estão associados com o estado nutricional. A obesidade é um resultado freqüente da mudança de estilo de vida e comportamento. Sobrepeso e obesidade são fatores de predisposição a sérias e debilitantes doenças, porém geralmente este estado pode ser reversível. Participaram deste estudo 111 mulheres adultas, às quais foram aplicados questionários sobre hábitos de vida na Clínica Adventista Vida Natural. Dois grupos distintos foram encontrados: eutróficas e obesas. Foi comparado o estado nutricional analisando as variáveis: estado ginecológico, grau de instrução, atividade física, ingestão de água, desjejum, hábito de comer entre as refeições, horas de sono e tipo de dieta. Neste estudo transversal, através do Teste de Qui-quadrado, pôde-se concluir que existe uma associação positiva entre eutrofia (peso normal) e os seguintes fatores: atividade física regular, o hábito de tomar desjejum regularmente, o hábito de jejum entre as refeições regulares, o hábito de ingerir frutas e verduras e dieta vegetariana.