Eficácia do método pilates na reabilitação de pacientes com lombalgia crônica: revisão narrativa da literatura

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dc.contributor.authorLira, Sabrina Silva dept
dc.date.accessioned2026-06-24T13:00:29Zpt
dc.date.available2026-06-24T13:00:29Zpt
dc.date.issued2026pt
dc.description.abstractIntrodução: A lombalgia crônica inespecífica é uma condição comum e uma das principais causas de incapacidade, caracterizada por dor lombar sem causa definida e de origem multifatorial, envolvendo aspectos físicos, neurológicos e psicossociais, além de alterações nos músculos do core que comprometem força, mobilidade e estabilidade da coluna. O tratamento baseia-se principalmente em exercícios físicos e fisioterapia, que contribuem para a redução da dor e melhora da funcionalidade. Nesse contexto, o método Pilates destaca-se por promover fortalecimento do core, melhor controle motor e estabilidade lombar, sendo eficaz na reabilitação, melhora da função e prevenção de recidivas. Objetivo: Identificar a eficácia do método Pilates no tratamento da Lombalgia Crônica. Metodologia: Revisão narrativa que avaliou a eficácia do Pilates na lombalgia crônica, incluindo ensaios clínicos randomizados (2021–2026) das bases BVS, PubMed e PEDro. Resultados e Discussão: Com base na análise de 18 artigos, a lombalgia crônica é uma condição multifatorial, e o exercício físico mostra-se eficaz no seu tratamento. Nesse contexto, o método Pilates se destaca como uma estratégia eficiente de reabilitação. Os estudos analisados na discussão demonstram consenso quanto à eficácia do Pilates na redução da dor, melhora da funcionalidade, flexibilidade, força muscular e qualidade de vida em indivíduos com lombalgia crônica inespecífica. Além disso, o método apresenta resultados superiores quando comparado a exercícios domiciliares, especialmente por promover melhor estabilização do core e controle da coluna. Conclusão: Conclui-se que o método Pilates é eficaz no tratamento da lombalgia crônica inespecífica, promovendo redução da dor e melhora da funcionalidade, força, flexibilidade e qualidade de vida. Os estudos mostram concordância quanto aos seus benefícios, com resultados superiores a exercícios isolados ou domiciliares, e eficácia semelhante a outros métodos ativos, como o McKenzie. Assim, o Pilates se destaca como uma estratégia segura e relevante na reabilitação e prevenção de recidivas.pt
dc.identifier.citationLIRA, Sabrina Silva de. Eficácia do método pilates na reabilitação de pacientes com lombalgia crônica: revisão narrativa da literatura. Orientadora: Natalie Souza de Andrade. 2026. 32 f. Trabalho de Conclusão de Curso. (Bacharelado em Fisioterapia) — Universidade Santo Amaro. São Paulo, 2026.pt
dc.identifier.urihttp://dspace.unisa.br/handle/123456789/3420pt
dc.language.isoptpt
dc.publisherUNISApt
dc.subjectLombalgiapt
dc.subjectDor Lombarpt
dc.subjectFisioterapiapt
dc.subjectEficácia do Método Pilatespt
dc.subjectMúsculos Abdominaispt
dc.subjectMusculatura Estabilizadora Paravertebralpt
dc.titleEficácia do método pilates na reabilitação de pacientes com lombalgia crônica: revisão narrativa da literaturapt
dc.typeTCCpt
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