Atividade física em pessoas com transtorno de estresse pós-traumático: uma revisão de literatura
Atividade física em pessoas com transtorno de estresse pós-traumático: uma revisão de literatura
Data
2024
Autores
Nascimento, Gabriela Morais do
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Editor
UNISA
Resumo
INTRODUÇÃO: O transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) é um transtorno
mental, relacionado a experiências traumáticas considerando: (i) situações a
exposição a episódio concreto ou ameaça de morte; (ii) sintomas intrusivos
associados ao evento traumático; (iii) evitação persistente de estímulos associados
ao evento traumático, começando após a ocorrência do evento; (iv) alterações
negativas em cognições e no humor associadas ao evento traumático começando ou
piorando depois da ocorrência de tal evento; (v) alterações marcantes na excitação e
na reatividade associadas ao evento traumático, começando ou piorando após o
evento. O TEPT é especialmente prevalente em veteranos de guerra e sobreviventes
de eventos traumáticos, resultando em elevados custos sociais e econômicos. Os
tratamentos convencionais apresentam limitações devido à resistência dos sintomas
e barreiras de acesso, evidenciando a necessidade de abordagens complementares.
A atividade física emerge como uma intervenção promissora, com estudos indicando
sua eficácia na redução dos sintomas de TEPT e na melhora do bem-estar geral. O
objetivo da presente proposta foi revisar a literatura sobre o impacto da atividade física
no manejo do TEPT, destacando os benefícios das modalidades de exercício como
alternativas práticas e acessíveis, contribuindo para a prática clínica e para a
qualidade de vida dos pacientes. METODOLOGIA: Este estudo trata-se de uma
revisão de literatura realizada nas bases de dados PubMed, Embase e Web of
Science, utilizando descritores relacionados ao TEPT e atividade física: "Post-Traumatic Stress Disorder", "Physical Activity", "Exercise" e "Control Group". As
etapas envolveram uma busca abrangente, seleção e extração de dados por revisores
independentes, considerando achados sobre a eficácia da atividade física no manejo
do TEPT. RESULTADOS E DISCUSSÃO: Um total de 34 estudos foram incluídos,
com predominância de publicação entre os anos 2024 e 2021, totalizaram 528.513
pacientes. A ferramenta mais utilizada para avaliação de sintomas de TEPT foi
a Escala de Transtorno de Estresse Pós-Traumático para o DSM-V (CAPS-5). Em
resumo, os estudos indicaram que a atividade física, em suas diversas modalidades
e atividades, contribui significativamente para a redução dos sintomas de TEPT.
Modalidades como exercícios aeróbicos, yoga e treinamento resistido mostraram-se
eficazes na melhoria do bem-estar, qualidade de vida e integração social dos
pacientes. Observou-se que a intensidade dos exercícios e a personalização da
atividade física desempenham papéis importantes no manejo do TEPT, sendo
necessário adaptar as intervenções de acordo com o perfil de cada paciente. A análise
sugere que a atividade física pode ser uma intervenção complementar valiosa,
oferecendo benefícios significativos para o manejo dos sintomas e promovendo uma
melhor qualidade de vida aos pacientes com TEPT. CONCLUSÃO: Conclui-se que a
atividade física é uma intervenção complementar promissora para o manejo do TEPT,
oferecendo uma abordagem prática e acessível para a melhora dos sintomas e da
qualidade de vida dos pacientes. Futuros estudos devem investigar a melhor forma de
personalizar as intervenções e explorar as diferenças entre atividades físicas
realizadas em grupo e individualmente para melhorar os benefícios terapêuticos.
Descrição
Palavras-chave
Transtorno de Estresse Pós-Traumático, Atividade Física, Intervenção Não Farmacológica, Qualidade de Vida
Citação
NASCIMENTO, Gabriela Morais do. Atividade física em pessoas com transtorno de estresse pós-traumático: uma revisão de literatura. Orientador: Lucas Melo Neves. 2024. 26 f. Trabalho de Conclusão de Curso (Bacharelado em Medicina) - Universidade Santo Amaro, São Paulo, 2024.