Influência dos exercícios em cadeia cinética fechada nas cadeias musculares
Influência dos exercícios em cadeia cinética fechada nas cadeias musculares
Data
2012
Autores
Aquino, Thais Correia
Título da Revista
ISSN da Revista
Título de Volume
Editor
UNISA
Resumo
Introdução: Os exercícios em cadeia cinética fechada (CCF) têm o segmento distal
fixo, devido à fixação da extremidade distal do corpo a uma superfície externa há a
sustentação corporal, trazendo os seguintes benefícios: propriocepcão, co-contração
e fortalecimento. Esses exercícios produzem movimentos em mais de uma
articulação, para ocorrer o movimento são necessárias uma série de contrações,
caracterizando a idéia de globalidade. O interesse por esse estudo se encontra na
idéia de globalidade da relação encurtamento-alongamento e dos exercícios em
CCF para o fortalecimento muscular específico já está descrita na literatura, porém
baseado na experiência clinica observa-se que durante os exercícios em CCF há o
fortalecimento de uma cadeia muscular. Objetivo: Estabelecer a possível relação
dos exercícios em cadeia cinética fechada no fortalecimento das cadeias
musculares. Método: Será realizado uma revisão bibliográfica usando as bases de
dados Lilacs, PubMed, Medline e Scielo. Serão selecionados artigos em português e
inglês, entre outros. Livros e outros materiais serão pesquisados na Biblioteca Milton
Soldani Afonso e acervo pessoal. Revisão de Literatura: Existem muitas linhas de
estudos sobre cadeias musculares, foram discutidas as cadeias criadas pelos
autores selecionados, demonstrando a diferença entre as linhas de pesquisa.
Baseado no conhecimento anatômico das cadeias musculares foi desenvolvida uma
possível relação com o fortalecimento das cadeias via exercicios em CCF, pois
esses exercicios necessitam de estabilização articular e ativam mais músculos, e a
irradiação de força é transmitida pela fascia muscular. Nos exercícios em CCF a
propriocepção é estimulada através da aproximação da articulação causando uma
pressão nos mecanorreceptores, na fascia muscular também são encontrados esses
mecanorreceptores, o que torna os exercícios em CCF mais funcionais e
proprioceptivos. Considerações finais: As linhas de pesquisa sobre cadeias
musculares diferem muito entre si. Dentre os métodos posturais citados nenhum
refere o fortalecimento muscular como opção de tratamento. Durante a revisão de
literatura dessa pesquisa encontrou-se relação biomecânica nos exercícios em CCF
e irradiação da força pelas cadeias musculares através da fascia.
Descrição
Palavras-chave
Fortalecimento, Postura, Cinemática
Citação
AQUINO, Thais Correia. Influência dos exercícios em cadeia cinética fechada nas cadeias musculares. Orientadora: Angela Mitzi Hayashi Xavier. 2012. 34 f. Trabalho de Conclusão de Curso (Bacharelado em Fisioterapia) - Universidade Santo Amaro, São Paulo, 2012.