Atividade física, saúde & qualidade de vida: conceitos e sugestões para um estilo de vida ativo

Página do item simplificado
dc.contributor.authorNahas, Markus Vinicius
dc.date.issued2017
dc.description.abstractAs evidências demonstrando a importância de um estilo de vida ativo na saúde e naqualidade de vida em todas as idades e condições são abundantes- mesmo diante de umapandemia como a da COVID-19. Mas ainda há lacunas entre as evidências disponíveis nas publicações acadêmicas e a prática na vida cotidiana, com desinformação e informação equivocada sobre o tema. Foi isso que se pretendeu preencher (ao menos em parte) a partir da primeira edição deste livro em 2001. A intenção sempre foi veicular informações com base em evidências numa linguagem menos técnica, com sugestões de autoavaliação eações que possam ser incluídas no dia a dia da maioria das pessoas. Agora, a sétima edição (publicada em 2017) é disponibilizada na forma digital e gratuita no site da Sociedade Brasileira de Atividade Física e Saúde, e a expectativa ainda é de que este livro, além de informar, possaajudar as pessoas a serem mais ativas e saudáveis, em comunidades mais solidárias.
dc.identifier.citationNAHAS, M. V. Atividade física, saúde e qualidade de vida: conceitos e sugestões para um estilo de vida ativo. 7. ed. Florianópolis: Editora do Autor, 2017.pt
dc.identifier.urihttp://dspace.unisa.br/handle/123456789/661
dc.language.isoptpt
dc.publisherEditora do Autorpt
dc.subjectExercícios Físicospt
dc.subjectQualidade de Vidapt
dc.subjectAtividade Físicapt
dc.titleAtividade física, saúde & qualidade de vida: conceitos e sugestões para um estilo de vida ativopt
dc.typeLivropt
Arquivos
Pacote Original
Agora exibindo 1 - 1 de 1
Imagem de Miniatura
Nome:
Atividade física, saúde & qualidade de vida: conceitos e sugestões para um estilo de vida ativo.pdf
Tamanho:
6.17 MB
Formato:
Adobe Portable Document Format
Descrição:
Baixar
Coleções
Ebooks | Coleção de Livros