Guia de atividade física para a população brasileira
Guia de atividade física para a população brasileira
| dc.contributor.author | Ministério da Saúde | |
| dc.date.issued | 2021 | |
| dc.description.abstract | A atividade física é importante para o pleno desenvolvimento humano e deve ser praticada em todas as fases da vida e em diversos momentos, como ao se deslocar de um lugar para outro, durante o trabalho ou estudo, ao realizar tarefas domésticas ou durante o tempo livre. Os exercícios físicos também são exemplos de atividades físicas, mas se diferenciam por serem atividades planejadas, estruturadas e repetitivas com o objetivo de melhorar ou manter as capacidades físicas e o peso adequado, além de serem prescritos por profissionais de educação física. Todo exercício físico é uma atividade física, mas nem toda atividade física é um exercício físico! | |
| dc.identifier.citation | BRASIL. Ministério da Saúde. Secretaria de Atenção Primária à Saúde. Departamento de Promoção da Saúde. Guia de atividade física para a população brasileira. Brasília : Ministério da Saúde, 2021. | |
| dc.identifier.isbn | 9788533428850 | |
| dc.identifier.uri | http://dspace.unisa.br/handle/123456789/466 | |
| dc.language.iso | pt | |
| dc.publisher | Ministério da Saúde | |
| dc.subject | Atividade Física | pt |
| dc.subject | Educação Física | pt |
| dc.subject | Promoção da Saúde | pt |
| dc.title | Guia de atividade física para a população brasileira | |
| dc.type | Livro |